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Tips para sobrellevar la crisis

El virus de COVID-19 ha impactado drásticamente la forma como estamos viviendo, en nuestra vida cotidiana y laboral. Por ejemplo, las formas en que compramos y las necesidades de los clientes se están transformado, los consumidores son más conscientes del gasto y las empresas tienen que adaptarse rápidamente a los nuevos cambios. • Adapte su […]

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La salud integral: una meta de vida alcanzable y rentable

La salud es un bien supremo en la vida. No nos damos cuenta de ello hasta que la perdemos. Dentro de la escala de valores, por la que nos guiamos al vivir, la salud debería ser uno de los valores más importantes. Ya el ilustre pensador alemán Goethe decía: “La salud no es todo, pero […]

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Smart Working la nueva oportunidad para los emprendedores

Entender la diferencia entre un emprendedor o emprendedora y su emprendimiento es la clave que marca la diferencia en tiempos de pandemia. Los primeros son agentes económicos movidos por su propia energía, que los impulsa a hacer cosas que son valoradas por otras personas; por lo tanto, esa actitud es permanente. El emprendimiento específico, en […]

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La perseverancia como clave principal de mi éxito

¿Qué es perseverancia? La perseverancia es “la constancia por hacer algo a pesar de la dificultad para lograr del éxito”. También se le conoce como persistencia, tenacidad, determinación, poder de permanencia, constancia y determinación. Iniciar un negocio propio no es una tarea fácil, se requiere de varias cosas. Al momento de comenzar un negocio propio, […]

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Si no eres feliz con lo que tienes, tampoco lo serás con lo que te falta

Muchos de nosotros habremos escuchado la frase “el dinero no da la felicidad, pero yo prefiero llorar en un ferrari”. Parece una frase simpática e irónica y efectivamente lo es, pero la lectura profunda que sacamos de ella no lo es tanto. Este tipo de ideas son heredadas de un neocapitalismo salvaje, que provoca que odiemos en […]

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Lo peor que puedes pensar es en la pastilla milagrosa

¡Ningún régimen para adelgazar puede dar resultados duraderos mientras la alimentación siga siendo su principal preocupación! ¡mucho antes de estar en su cuerpo, su sobrepeso está integrado en sucerebro endocrino (el que gestiona el equilibro de sus neuronas) como estado normal, incluso óptimo! Su peso ideal está así mentalmente desfasado, o más exactamente desviado. Mientras […]

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¿Por qué es necesario tener una buena salud emocional?

Se habla muy seguido sobre el control y manejo de emociones, se menciona e incluso de herramientas.Pero realmente todo depende de la decisión para poder hacer un cambio y tener un verdadero manejo de nuestras emociones. ¿Por qué? Porque somos seres llenos de emociones algunas pueden ser buenas y otras pueden convertirse en tóxicas perjudicando […]

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¿Realmente te escuchas?

Somos una sociedad de estatuas parlantes. Pensamos en lo que tenemos, debemos o queremos decir. Invertimos una enorme cantidad de tiempo pensando lo que no nos conviene decir, lo que podemos expresar para lograr algo de otra persona, cómo hacerlo, qué palabras emplear para seducir. ¿Cuánto tiempo dedicamos a la concentración mientras escuchamos al que […]

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Conocerse a sí mismo es el principio de toda sabiduría

Aristóteles siempre creyó que realmente para lograr tener la sabiduría que tanto se asia lo primero que tenias que hacer era conocerte tú mismo. Porque como podrías lograr conocer o entender el sentido de las cosas. Pero ¿ Es posible conocernos? Aunque no creas en el trayecto de nuestras. Decía Alejandro Magno que “Conocerse a uno […]

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¿ Por qué debemos cuidar nuestro rostro?

He escuchado a muchas personas que para ellos no es relevante cuidar su rostro, otros simplemente dicen eso es cosa de mujeres.. Yo te aseguro que eso es falso, todos debemos de cuidar nuestro rostro ¿ sabes por qué? Por que tú rostro es tu carta de presentación, no por vanidad, sino porque es lo […]